Therapieformen

Dekompression & Schwingung

Die Symbiose von drei wissenschaftlich effizienten Ansätzen: Dekompression, Schwingungstherapie und Bioregulation

Der Galaxeo Maxi Stretch ermöglicht eine Lagerung im Überhang. Diese Position bewirkt eine Entlastung und Dekompression vieler Strukturen wie z.B. der Bandscheiben.  In dieser entlastenden Ausgangsstellung können die Therapiemassnahmen effizienter wirken.

Durch gezielte Interventionen wie Faszientechniken, Gelenksmobilisationen, Muskeldehnungen oder Triggerpunkttherapien kann die Funktionalität vom aktiven und passiven Bewegungsapparat verbessert und optimiert werden.

 

Aktivierung & Vitalität

Die stimulierende und aktivierende Wirkung der Schwingung wird in verschiedenen Ausgangsstellungen genutzt, um individuelle Übungen für die Kraft und Stabilisation effektiver zu machen.

 

Entspannung & Regeneration

Die Ausgangslage und Position kann individuell, dem Ziel entsprechend angepasst werden. Durch eine angenehme Lagerung in Rückenlage kann so auch die Entspannung und Regeneration gezielt gefördert werden. Die Schwingung aktiviert die Durchblutung und den Stoffwechsel. Dadurch können Verspannungen gelöst und das Wohlbefinden verbessert werden.

Der Physio-Check

Vorbeugen ist besser als heilen!
Im persönlichen Gespräch wird der subjektive Befund erhoben. Das Ziel ist es, vorhandene Beschwerden oder Einschränkungen zu er-örtern.
Basierend darauf werden im objektiven Befund gezielt das aktive Bewegungssystem (Kraft und Stabilität) und der passive Bewegungsapparat (Gelenksbeweglichkeit) untersucht.
Dabei werden die Zusammenhänge zwischen den Beschwerden und möglichen Ursachen analysiert, um eine ganzheitliche Behandlungs-strategie zu entwickeln. Ebenso werden  individuelle Übungen zur Optimierung der Körperfunktionen erklärt und angeleitet.

Die Hintergründe

Die Schumann-Resonanz | Der Herzschlag der Erde

Die Schumann-Resonanz (oder Schumann-Frequenz) ist ein faszinierendes Naturphänomen, das oft als der „Herzschlag der Erde“ bezeichnet wird. Dabei handelt es sich um elektromagnetische Wellen, die in einem ganz bestimmten Frequenzbereich in der Atmosphäre zwischen der Erdoberfläche und der Ionosphäre entstehen. Diese besondere Schicht wirkt wie ein gigantischer Resonanzraum, der elektromagnetische Schwingungen aufnimmt und verstärkt.

Ursache dieser Resonanz sind natürliche elektrische Entladungen – vor allem Gewitterblitze. Weltweit gibt es zu jedem Zeitpunkt etwa 1.000 Gewitter mit mehreren Hundert Blitzen pro Sekunde. Diese Blitze senden elektromagnetische Impulse aus, die sich um die Erde ausbreiten. Wenn diese Wellen eine bestimmte Wellenlänge haben, können sie zwischen Erde und Ionosphäre hin und her reflektiert werden und sich dabei überlagern. Dadurch entstehen sogenannte stehende Wellen – die Schumann-Resonanzen.

Die bekannteste und stärkste dieser Resonanzfrequenzen liegt bei etwa 7,83 Hz und ist stabil.
Darüber hinaus gibt es noch weitere, sogenannte harmonische Frequenzen bei ca. 14,3 Hz, 20,8 Hz, 27,3 Hz und 33,8 Hz. Diese Frequenzen sind relativ stabil, können sich jedoch bei besonderen atmosphärischen oder solaren Einflüssen leicht verändern.

Die Schumann-Resonanz | Einfluss auf den Körper

Besonders spannend wird die Schumann-Resonanz, wenn man ihren möglichen Einfluss auf den menschlichen Organismus betrachtet. Die Grundfrequenz von etwa 7,83 Hz liegt im gleichen Bereich wie die sogenannten Alpha-Gehirnwellen, die unser Gehirn in einem Zustand der tiefen Entspannung, Achtsamkeit und wachen Ruhe erzeugt. Alpha-Wellen treten typischerweise bei geschlossenen Augen, in Meditation oder beim Tagträumen auf – also in Momenten, in denen wir geistig präsent, aber nicht aktiv angespannt sind.

Diese Übereinstimmung der Frequenzen hat in den letzten Jahrzehnten das Interesse von Forschern, Medizinern und ganzheitlich denkenden Menschen geweckt. Es wird davon ausgegangen, dass unser Körper – insbesondere das Gehirn – auf die natürlichen elektromagnetischen Schwingungen der Erde reagieren. Ebenso stellt man fest, dass ein stabiler „Kontakt“ mit der Schumann-Resonanz positive Auswirkungen auf Stressregulation, Schlaf, Konzentration oder sogar auf das allgemeine Wohlbefinden hat.

Standort Praxis

 St. Klara-Rain 1
6370 Stans

Kontakt Korrespondenz

Rosenweg 2, 6373 Ennetbürgen
079 382 20 00
beny@auf-schwung.ch